De las buenas cosas que nos trajo el Covid-19 es tener tiempo para realizar actividad física y mantener ese buen hábito.

Recuerda que te recomiendo @origenfitness una nueva alternativa online donde puedes entrenar de forma dirigida desde tu casa, con dos excelentes entrenadores @exatloncolombia @ricardovalencia_origen y @paulinavalc quienes te acompañarán en todo este proceso. Aprovecha este tiempo de estar en casa para empezar tu programa, además puedes probar unos días completamente gratis, visitalos en su pagina web https://origenfitness.com/ 

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One of the good things the Covid-19 brought us is having time for physical activity and maintaining that good habit.

Remember that I recommend @origenfitness a new online alternative where you can train in a directed way from your home, with two excellent trainers @exatloncolombia @ricardovalencia_origen and @paulinavalc who will accompany you throughout this process. Take advantage of this time at home to start your program, you can also try a few days completely free, visit them on their website https://origenfitness.com/

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