Mantente activo fisicamente Origen Fitness es mi recomendación.

Recuerda mantenerte activo físicamente, no importa que estés en casa y en cuarentena. 

Te recomiendo @origenfitness una nueva alternativa online donde puedes entrenar de forma dirigida desde tu casa, con dos excelentes entrenadores @exatloncolombia @ricardovalencia_origen y @paulinavalc quienes te acompañarán en todo este proceso. Aprovecha este tiempo de estar en casa para empezar tu programa, además puedes probar la primera semana completamente gratis, visitalos en su pagina web https://origenfitness.com/ y sin disculpas para no estar fisicamente activo. 

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Remember to stay physically active, no matter you are home and quarantined.

I recommend @origenfitness a new online alternative where you can train in a directed way from your home, with two excellent trainers @exatloncolombia @ricardovalencia_origen and @paulinavalc who will accompany you throughout this process. Take advantage of this time at home to start your program, you can also try the first week completely free, visit them on their website https://origenfitness.com/ and without apologies for not being physically active.

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