La evaluación de pacientes en mi consulta de cirugía plástica me ha enseñado que una de las primeras quejas que tienen los pacientes como signo de envejecimiento en el cuello son las bandas que se forman por el músculo platisma. Para esto existen varias alternativas de tratamiento, entre otras contamos con la aplicación de toxina …
Durante esta pandemia he aprendido a pasar los días un poco más pausado, menos que correr, sin tanto tráfico y con un ritmo de vida más pausado y la verdad me ha parecido delicioso. Comparte este mensaje con tus amigos. Si tienes preguntas sobre cirugía plástica sigue el enlace de mi Bio. During this pandemic …
Debido a la pandemia del Coronavirus la práctica de la cirugía plástica se ha visto afectada como parte de la crisis, sin poder ver pacientes en la consulta, sin poder operar, ni asistir al hospital para atender los pacientes que consultan para cirugía plástica reconstructiva. Ahora el tiempo se emplea en capacitación, investigación en seguridad …
Ahora que estamos todos en casa por el Covid-19 es tiempo de conectarnos nuevamente con amigos que tenemos del alma, pero no frecuentamos por la prisa que vivimos nuestro día a día. Ahora que tenemos un poco de tiempo al estar en casa, llama a esos amigos que has dejado de contactar por largo tiempo. …
Por ahora lo mejor es quedarse en casa para prevenir el contagio del Covid-19. Esperemos que pronto se resuelva esta crisis y volvamos a nuestra vida cotidiana. Comparte este mensaje con tus amigos. Si tienes preguntas sobre cirugía plástica sigue el enlace de mi Bio. When will we go back to the beach? or …
Qué nos recomiendas? Compartenos tu receta en los comentarios. Etiqueta a un amigo. Si tienes preguntas sobre cirugía plástica sigue el enlace de mi Bio. Try a new recipe today. You are at home and have some time, so it will be more pleasant to spend this weekend of social isolation. What do you …
La actividad física es fundamental para pasar estos tiempos del Covid-19. Recuerda que te recomiendo @origenfitness una nueva alternativa online donde puedes entrenar de forma dirigida desde tu casa, con dos excelentes entrenadores @exatloncolombia @ricardovalencia_origen y @paulinavalc quienes te acompañarán en todo este proceso. Aprovecha este tiempo de estar en casa para empezar tu programa, …
Crea una rutina. Levántate temprana. Planifica tus metas. En tu cronograma diario, incluye tiempos de alimentación, descanso con tu familia e hijos y algo de deporte. Comparte este mensaje con tus amigos. Si tienes preguntas sobre cirugía plástica sigue el enlace de mi Bio. How to work from home and maintain productivity. Create a …
Como trabajar desde casa y mantener la productividad. Leer más »
La pandemia del Covid-19 nos ha enseñado muchas cosas, han cambiado nuestros hábitos y sobre todo hemos visto nuevamente la tierra y la naturaleza manifestarse de forma diferente, animales visitando lugares que habitualmente son invadidos por los humanos, aire más puro, menos contaminación, etc. Hoy que es dia de la tierra, es un buen momento …
Cambia la rutina de estar en casa. Reduce un poco la luz, prende una vela, escucha una canción romántica, brinda un abrazo diferente, sé creativo… Comparte este mensaje con tus amigos. Si tienes preguntas sobre cirugía plástica sigue el enlace de mi Bio. For these days of social isolation, create something romantic tonight. Change …
Para estos días de aislamiento social, crea algo romántico esta noche. Leer más »
Medical Doctor| Resident Physician | Division of Plastic Surgery | The Ottawa Hospital | University of Ottawa | Canada|